 |
 |
O脚・X脚
O脚・X脚は生まれつきなるものではありません。子供の頃からの座り方や生活習慣でなっていきます。O脚・X脚は膝だけを矯正すれば良くなるものではありません。まず、O脚・X脚でバランスが崩れ、固まってしまっている筋肉をほぐし、股関節が内・外離してクセになってしまっているので、その部分を動かし、そういう状態で骨盤・股関節・膝・足首を矯正していくことにより正しい状態に戻していきます。さらにO脚の方はモモの内側の筋肉（内転筋）が使えないことにより弱く固まっています。そのようなO脚・X脚特有の状態を施術で改善していくことはもちろんのこと、普段の生活習慣や簡単なエクササイズなどもアドバイスしていきます。
足のむくみ・冷え
足のむくみ・冷えの原因は血液の循環がうまく流れないことによって起こります。女性の多くの方が悩まれています。
その原因としてふくらはぎ等の筋肉の状態、骨盤のゆがみが大きく関わっています。筋肉は血液の流れをスムーズに流すようポンプの役目をしています。その筋肉が少ないや固まっているやはっていることにより、その機能がうまくできず血液の流れは悪くなります。それによって血液の流れが悪い部分は冷えたり、むくみになります。もちろん骨盤のゆがみも血液の流れが悪くなる原因です。それらをほぐし整え、筋肉がうまく使える状態にしていきます。それにより血液の流れを良くし、むくみ・冷えを改善していきます。普段の生活習慣などでのなりやすい原因や対策などもアドバイスしていきます。
|
|
